喝薄荷叶泡的水能减肥吗
病情描述：我同学最近在减肥，我看她每天泡薄荷叶来喝，喝薄荷叶泡的水能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
具有一定减肥的效果，薄荷叶里面含有的一些物质可以加快人体的血液循环，还能够适应身体的新陈代谢，长时间的喝能够让身体里面的一些赘肉慢慢的给减掉，但是薄荷是凉性的食物，长时间喝的话对脾胃也会造成一定的影响，减肥最好是选择科学的方法，适当的锻炼身体，饮食方面进行控制。
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病情分析：
中医认为薄荷是一种清凉的解表药。它具有祛风散热的功效。运动后，喝一杯薄荷水，这可以帮助身体加速新陈代谢，消除体内的废物和一些毒素。然而，因为薄荷有出汗的效果，喝太多薄荷可能会消耗气动能量。对于身体虚弱或病后易出汗的人不宜使用，薄荷水茶可以起到促进新陈代谢、清热抗疲劳、帮助消化的作用。
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