艾灸完后可以慢跑吗
病情描述：艾灸完后可以慢跑吗？会不会影响艾灸的效果呢，对身体会有危害吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
艾灸完半小时后可以慢跑，不会影响艾灸的效果，不对身体会有危害。艾灸完后立刻出门慢跑易导致寒气侵入机体，起到反作用。艾灸后饮食要清淡，多吃蔬菜水果，荤素搭配均衡；多喝水勤洗手，保持卫生，提高新陈代谢；早睡早起，不要熬夜；每周晒被褥，进行消毒杀菌。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
艾灸结束以后可以慢跑，这个没有什么问题。一般在进行这种保健以后可以适当的活动，可以慢跑，对于这种治疗作用没有什么影响，同时也需要注意，避免受凉不能劳累，避免剧烈活动，适当的慢跑对于病情并没有什么影响，同时也需要定期的进行检查，注意艾灸以后的效果。
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