怎么按摩涌泉穴
病情描述：听说按摩涌泉穴能够补肾，我也想试试，不过穴位在脚掌那里，怎么按摩涌泉穴啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以通过揉按和推搓以及拍打的方式按摩涌泉穴，经常按摩这个穴位可以起到很好的补肾作用，在按摩之前最好先用热水泡脚15~20分钟左右，除了按摩也可以选择针灸和艾灸，但是如果自己对穴位不是很了解的话尽量不要盲目的去按摩，以免按摩不到位反而出现副作用。
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病情分析：
按摩涌泉穴没感觉，说明身体还是比较好的，因此通常来说不会有特殊的表现，假如有什么不适的情形，还要到正规医院去就医检测。平日要注意日常生活有规律，加强身体素质注意保暖，要注意调理身体，防止着凉。涌泉穴按摩是个慢性过程，坚持一段时间对身体会有益的，尤其是中年女人。
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