益生菌空腹喝可以吗
病情描述：之前都是吃完饭喝益生菌的，今天我想空腹喝，益生菌空腹喝可以吗？
医生回答 (2)
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
益生菌空腹喝可以，但如果肠胃道功能不是太好，尽量不要空腹喝益生菌，因为空腹的时候胃酸比较多，这样就容易引起肠道的不适。可以在吃完饭后喝一些益生菌，这样能够有效促进肠胃道蠕动，帮助消化，而且还能够起到调理肠胃道功能的作用，还能够减少肠胃道的负担有利于身体健康。
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病情分析：
你好，益生菌空腹喝可以，这样有助于吸收，益生菌能调节肠道菌群，平时注意少食多餐，最好不要暴饮暴食，建议最好适当锻炼身体，平时也可以多喝酸奶，这样也可以调理肠道，保持大便通畅，最好不要吃容易上火的食物，容易加重便秘，但是如果经常便秘，最好服用芦荟胶囊。
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