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减肥能吃羊角蜜瓜吗

病情描述:医生你好,我最近正在减肥,现在我想知道,减肥能吃羊角蜜瓜吗?谢谢。
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,减肥期间还是建议你尽量少吃这种食物,实在想吃的话,建议上午可以适量的少吃一点,不能够吃的太多的,吃多了的话比较容易长肉的,想要减肥就要管住自己的嘴巴,一日三餐尽量清淡饮食,小白菜,大白菜,豆芽,豆角,黄瓜,西红柿,冬瓜,苹果,香蕉,橘子等等都是可以的。

  • 宋华
    宋华 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    在减肥的时候是可以适当的吃一些,不用过于的担心,没有太大的影响,因为减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,还是要做到饮食的多样化,不要过于单一是比较好的,因为减肥最终还是离不开运动和饮食相结合的方法,要坚持锻炼身体,在饮食当中做到营养全面,少吃多餐。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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相关问答

怎么减肥,减肥,减肥,减肥,减肥,减肥。?

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

答:减肥主要吃水果和蔬菜是可以的,比如苹果,水煮白菜等等,但是其他的食物也需要少量食...

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