牛油果加益力多的功效
病情描述：牛油果加益力多的功效，我去外面吃饭的时候，老板跟我讲有美容养颜的功效。
医生回答 (2)
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病情分析：
这个具体的功效可能每个人都是不太一样的，适当的吃一些也是有好处的，也具有一些美容的作用，建议在平时的时候还是要养成有规律的生活饮食方式，要选择适合自己的一些护肤品，身体好了皮肤才能够好，在平时的饮食当中也是要做到营养全面，荤素搭配好，各种的食物都要吃一些，保证身体的健康。
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病情分析：
从营养角度来看，牛油果富含维生素，不仅能促进新陈代谢，还能补充人体所需的各种矿物质，如：钠离子等；适量食用牛油果也能起到抗氧化作用；它还能延缓皮肤衰老，保持活力；此外，维生素A可以促进女性荷尔蒙的分泌，促进乳房的二次发育。益力多属于乳酸菌，两者搭配起来，对皮肤的氧化性极好。
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