减肥可以吃葛根粉吗
病情描述：人到中年就发胖了，所以我想要减肥，不过我最近在服用葛根粉，那减肥可以吃葛根粉吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥期间可以适量的吃一些葛根粉，减肥是一个需要长期坚持的过程，也是身体的一个综合因素，一般需要饮食和运动相结合才能达到减肥的效果。需要进行一些适当的体育锻炼，在饮食方面要尽量做到少食多餐，营养均衡衡，避免暴饮暴食的情况出现，坚持下去才能够达到减肥的目的。
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病情分析：
减肥的时候也是可以吃葛根粉的，适当的吃一些影响不是很大，因为减肥本身就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终是离不开运动和饮食相结合的方法。要调整好自己的心态，要坚持的进行一些体育锻炼，在饮食当中更是要注意做到营养全面均衡，但是要少吃多餐，不要，暴饮暴食。
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