牛蒡双蛋白营养餐能减肥吗
病情描述：体重严重超标，特别不利于顺产生孩子，牛蒡双蛋白营养餐能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
牛蒡是有减肥效果的，但是生产过后在哺乳期的人不建议食用这种食物，一旦对孩子造成影响，通常是终身性的，所以如果想减肥，可以等到哺乳期结束后再进行减肥，最有效的减肥方式就是控制摄入的热量，并且适当的进行体育锻炼，这种减肥方式比较健康，不会对身体造成太大的损伤。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
牛蒡双蛋白营养餐是一种营养的代餐粉，大量的蛋白质坚持补充高蛋白营养是人体所必需的营养品。但是在怀孕期间最好不要使用，以免导致身体吸收的营养不均衡，对胎儿也有一定的影响，如果体重超标，可以试着多吃一些新鲜的水果蔬菜，减少油腻的食物。怀孕期间一定要注意休息，不要劳累，注意合理的饮食，多吃一些营养丰富的食物。
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