蜂蜜柠檬水的功效减肥
病情描述：我买了一些蜂蜜柠檬水，现在好像变瘦了，请问蜂蜜柠檬水的功效减肥吗？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
喝蜂蜜柠檬水可以帮助减肥，因为蜂蜜柠檬水能够加快胃肠道蠕动，促进身体新陈代谢，另外还可以增强身体免疫力，预防疾病，但是蜂蜜柠檬水只是辅助减肥的一种方法。如果想要减肥必须控制饮食，同时每天还需要坚持锻炼。因为减肥必须长期坚持才能够看到效果，所以不要半途而废。
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病情分析：
蜂蜜柠檬水的减肥功效是因人而异的，每个人的情况都是不一样的，但是适当的喝一些对身体来说是有好处的，蜂蜜当中本身富含的一些微量元素也是比较多的，可以提高人体的免疫力，而柠檬水具有一定的美白的作用，但是减肥是一个长期的过程，是离不开运动和饮食相结合的过程。
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