颈部护理的好处及作用
病情描述：现在工作很有压力，我的颈部也有点疼痛。请问颈部护理的好处及作用有什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
颈部护理，可以缓解颈椎病的，可以促进血液循环，缓解肌肉萎缩等症状的。如果长时间低头过多，是可以进行颈部护理的，平常要保持良好的日常生活姿势，不要低头过多，不要睡太高枕头，一个半拳头高度就可以了，可以在专业的康复师指导下进行运动训练作业训练，等康复功能锻炼。
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病情分析：
颈部有点疼痛，多数考虑可能是因为长时间低头工作劳累以后导致有一些肌肉劳损为主，也不排除其他颈椎骨质增生或者颈椎生理曲度变直的可能性，最好是要到医院专科做一下详细的检查，目前也可以服用一些疏通经络的药物，具体用药请遵医嘱，而且有空也可以适当做一下颈椎保健操。
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