为什么意大利面热量很高还能减肥
-
病情分析：
你好，意大利面热量很高，吃多了肯定不能够减肥，千万不要相信一些网上的宣传，要想减肥的话只能够选择蔬菜和水果，肉类食物实在想吃的话，只能够放在中午吃一点将，晚餐最好不要吃主食，在运动方面必须将运动的强度给提高才能够有效的减肥，千万不要想着通过某种食物或者是减肥药来减肥，没有太大的效果，并且还会危害你的身体健康。
-
-
-
程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
意大利面的热量非常高，但是却能减肥，这是由于意大利面的成分主要是硬小麦，这种材质的食物，是非常有饱腹感的，而且还有丰富的碳水化合物，热量还非常的低，所以非常适合减肥人士在减肥时食用。如果想要减肥，除了在饮食上需要控制之外，还需要加强运动，平时可以做一些有氧训练，可以加速减肥的进度。
-
-
-
吃什么热量低有利于减肥
秦敏 主任中医师
-
-
减肥每天摄入多少热量
林秀红 主治医师
-
-
鸡爪热量高吗减肥能吃吗
林秀红 主治医师
-
-
什么主食热量低可以减肥
林秀红 主治医师
-
-
芒果热量高吗，减肥期间能吃吗
李芳 主任医师
-
-
- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
减肥每天摄入多少热量
-
-
-
- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
走6000步消耗多少热量
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
芋头的热量和减肥功效
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
什么水果低糖低热量
-
-
-
- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
人体热量摄入标准
-
-
-
- 吕红梅 副主任医师 妇产科
哺乳期摄入热量是多少
-
公众号
头条号
百家号