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风寒感冒吃什么家常菜

病情描述:染上风寒感冒有十天了,胃口不是很好,想问下风寒感冒吃什么家常菜比较好?
医生回答 (2)
  • 李爱国
    李爱国 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    感冒期间一定要清淡饮食,多食用新鲜的蔬菜水果,多喝温开水,可以适当的吃一些芹菜、菜花、油菜之类的。这种情况下可以使用一些感冒的药物进行治疗,感冒是由于身体免疫功能低下引起的,平时一定要加强锻炼,经常性的锻炼可以改变身体的素质,也能预防感冒的发生。

  • 郭守兵
    郭守兵 医师
    连云港市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    风寒感冒可以吃一点白菜,豆腐,青菜,包菜,花菜,胡萝卜,莴苣,蒜苔,韭菜,芹菜,冬瓜等,也可以吃点鸡蛋,瘦肉,鱼虾,不要吃过于油腻辛辣和刺激性的食物,要以容易消化的软食为主,多喝温开水促进身体的代谢,饮食的口味要清淡,不要熬夜和过于的劳累,不要受凉。

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李爱国
李爱国 主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:运用中医综合疗法治疗糖尿病及其慢性并发症、肥胖、高血压、男性功能障碍、血脂紊乱、失眠、痛风、慢性胃病
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