汗蒸祛湿效果好吗
病情描述：尝试过食疗也吃过中药，可体内的湿气一点也没有减少，汗蒸祛湿效果好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
汗蒸对于祛湿是有一定的效果的，并且汗蒸也是一种比较快的趋势方法，排汗也是较多的，但是汗蒸的时间一定要注意，时间不宜过长，并且汗蒸之后也要注意保暖，避免受风着凉产生疾病，平时可以喝一些红豆薏米水来调理湿气，都是很有好处的，体内湿气过重会对身体产生不好的情况，所以要及时调理。
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病情分析：
汗蒸祛湿效果的好坏是因人而异的，每个人的情况都是不一样的，可以起到一定的作用，但是不能够保证完全的治疗好，所以说这只是一种保健的方法，还是要调整好自己的心态，平时的时候可以进行体育锻炼，体育锻炼，对于祛除湿气有着一定的作用，还可以提高身体素质，饮食当中做到营养全面。
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