寒性体质减肥偏方
病情描述：已经吃得很清淡了，可体重还是一直上升，有没有寒性体质减肥偏方？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥的话建议是最好科学合理的去减肥，最好是每天进行体育运动，每天慢跑半小时以上，长期的坚持，这样就可以瘦下来，然后要从饮食上控制好，不要吃高脂肪，高热量的食物，要低热量饮食，不要吃的太多，太饱，不要暴饮暴食，这样都会形成肥胖。过于的肥胖对身体也是不健康的。
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病情分析：
寒性体质减肥的时候也没有什么偏方，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，每个人的体质不同，吸收效果的好坏也是不一样的。但是减肥最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，所以说坚持锻炼身体最好不要中断，在饮食当中更是要进行控制，做到营养全面少吃多餐。
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