山楂干能减肥吗
病情描述：医生，我想减肥，但我又不想吃减肥药，怕对身体有害，请问山楂干能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
山楂干是没有办法帮助减肥的，这种说法也没有任何的科学依据，建议您最好不要盲目的相信和尝试，想要减肥最主要的还是加强体育锻炼，也可以配合一些左旋肉碱，可以更好地燃烧体内的脂肪，也要控制好自己的饮食，尽量不要接触一些高热量，高脂肪的食物，也不要吃得过饱。
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病情分析：
这个是不能够起到减肥的作用的，所以说还是不要盲目的去尝试，但是适当的吃一些对身体来说是比较好的山楂具有一定的润肠通便助消化的作用，在减肥的过程当中还是要注意饮食和运动相结合是比较好的，要坚持锻炼身体，饮食当中做到营养全面，少吃多餐。晚饭的时候要少吃一些。
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