姜和醋一起泡脚什么功效
病情描述：我手脚冰凉很严重，也不能吃冷的东西，属于体寒体质，请问姜和醋一起泡脚什么功效？
医生回答 (2)
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病情分析：
姜和醋一起泡脚可以促进血液循环，有驱寒保暖等作用。醋和姜可以一起泡脚，效果不错。如果每天晚上睡前加生姜和醋泡脚，对身体很有好处，提高睡眠质量，促进血液循环，还能保暖。生姜醋泡脚能有效去除脚臭，对预防感冒、脚气有一定作用，还能缓解风湿引起的腰腿酸痛、手脚冰凉等症状，对经期子宫冷引起的腹痛有一定疗效。
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病情分析：
生姜能抑菌消炎，促进局部微循环，散寒止痛，醋能抑菌软化硬块。生姜和醋一起泡脚具有消肿、软化血管、降血压、降血脂、抗疲劳、散寒、促进血液循环的作用。为了改善睡眠，如果失眠可以通过服用谷维素、B1和地西泮来恢复，平时可以吃一些食物来预防失眠，如牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)。)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
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