三伏天用艾叶泡脚好吗
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病情分析:
三伏天用艾叶泡脚好。三伏天泡脚的好处有以下几点:1、三伏天泡脚有助于祛除体内水分,一般泡脚需要半个小时,可以等到身体出汗,能有效改善睡眠。2、三伏天泡脚还能刺激经络,搞活身体的脏腑功能。3、夏天脾胃功能减退,容易犯困,精神萎靡,夏天泡脚可以帮助人们刺激食欲,振奋精神。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
还是有一定好处的,可以缓解疲劳,长期坚持还可以强身健体,有助于失眠,还可以有效的预防感冒,去除体内的湿气和寒气,还可以降火,有效的改善夏天容易上火所引起的牙龈肿痛和口腔溃疡,但是平时吃完饭后不要马上去泡脚,不利于肠胃的消化,最好选择饭后一个小时或者睡觉前。
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