泡脚里面放什么比较好
病情描述：我儿子最近要参加中考体育考试，很累，想给他泡一下脚减缓疲劳，我想问问泡脚里面放什么比较好
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
泡脚时，可以用热水来进行泡脚，也可以适当的添加一些药物进行泡脚。可以放一些肉桂，艾叶等温热的药物来进行泡脚，这可以让身体避免阳虚情况的出现。也可以使用祛风除湿的药物，这可以避免平时出现风湿症的现象。如果身体体寒，也可以适当的放一些排寒的药物。
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病情分析：
可以用淡盐水浸泡，可以起到治疗脚气、补肾活血的作用；也可以用生姜浸泡脚缓解感冒，还可以帮助减肥和解毒；长时间坚持用生姜浸泡双脚可以延缓衰老，帮助睡眠；用醋浸泡双脚可以消除疲劳，帮助睡眠，强身健体，防止各种毒素侵入人体，促进人体血液循环，建议咨询医生泡脚的好处。
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