灵芝粉怎么喝效果好
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病情分析:
饭前的半个小时左右然后用温水冲开,冲服就可以使用了,灵芝粉口味较苦,血糖正常的情况下我们可以添加一些白糖或者是蜂蜜,这样子喝的话口感会更好一些,日常生活中要注意休息,尽量少熬夜,饮食要清淡,营养多样化,少吃辛辣刺激油腻的食物,注意劳逸结合。
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李劲松 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
灵芝粉可以提高身体的免疫力,保护肝脏,治疗高血压等。肺气虚弱,经常咳嗽的患者,也可服用灵芝粉。打成粉后直接用热水冲服。但最后的粉底不要喝,喝完后对肠胃消化不好。灵芝还可以切成片泡酒喝,侵泡一个月后,每次喝一小酒杯。还可以切片和鸡一起炖大补汤。
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