如何去湿毒快最有效
病情描述：夏天的时候非常的喜欢吃冰凉的食物，体内的湿气很严重，如何去湿毒快最有效呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况下一定要养成良好的生活习惯，尽量的保证居住的环境比较干燥，空气流通。同时不要吃辛辣刺激性的食物，不要吸烟喝酒，要保证每天足够的睡眠，保持愉悦的心情。这样可以有效的缓解体内的湿热。如果是湿毒比较严重发现水肿的话，这种情况下也可以使用药物进行治疗。
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龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，可能还是看中医大夫拿脉辩证开方，服用中药调理去除湿毒更快更有效。可以吃点湿毒清胶囊，肤痒颗粒等。中药加针灸艾灸烤电等理疗效果更好。洗桑拿泡温泉也可以去除湿毒。平时应该注重锻炼身体，提高自身的免疫能力，去除湿毒的中药如茯苓，白扁豆，炒白术，陈皮，莲子，芡实，炒山药等。
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