喝红豆薏米粉减肥吗
病情描述：听说红豆和薏米都有去除湿气和减肥的功效，喝红豆薏米粉减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果身体肥胖是由于身体湿气比较重引起的，那么是可以适当的服用一些红豆薏米水进行减肥的，而且红豆薏米水能够有效的促进身体的新陈代谢。目前可以通过节食结合运动的方式进行减肥，对于身体的健康状况不会有太大的影响，而且能够增强身体抵抗力，燃烧身体脂肪。
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病情分析：
红豆薏米粉是不能够起到减肥的作用的，所以说还是不要盲目的去尝试，但是喝一些红豆薏米对身体来说是有好处的，可以起到一定的祛湿的作用，而且想要确实也要坚持的进行体育锻炼，这个也是非常重要的，能够起到比较好的效果，饮食当中做到营养全面均衡，但是少吃多餐。
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