眼睛按摩穴位
病情描述：最近眼睛比较干涩，经常有红血丝，想要按摩舒缓一下，请问眼睛按摩穴位有哪几个？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好！对于治疗眼睛干涩用穴位按摩的方法可以选用太阳穴、精明穴，阳白穴，四白穴等。对于我们长期用电脑办公的人员来说眼睛干涩、眼部疲劳是经常发生的事，通过对眼部的按摩刺激穴位可以缓解症状，让眼睛充分休息一下，建议用眼一小时后休息一下，向远方眺望五至十分钟，可以缓解疲劳及干涩。
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病情分析：
眼睛比较容易干涩，而且经常有血丝这种多数考虑可能是因为经常用眼过度以后导致有些眼疲劳为主，中医方面主要考虑是有些肝肾亏虚，平时可以服用滋阴明目的药物，具体用药请遵医嘱，目前自己也可以按摩一下周围的一些穴位，例如攒竹、印堂或者睛明穴。而且有空也可以自己做一下眼保健操的。或喝点菊花枸杞茶。
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