每天一杯黄瓜汁可以减肥吗
病情描述：油炸食品吃太多，导致体重上升了很多，每天一杯黄瓜汁可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
每天一杯黄瓜汁是可以帮助减肥的，但是只是对于辅助，千万不要单纯的以黄瓜汁来帮助减肥，最主要的还是要加强体育锻炼，并且要注意控制饮食，想要减肥就不能再吃油炸食品和膨化食品，任何高脂肪热量比较高的食物都是不可以吃的，可以保证三餐规律，但是不能吃得过饱。
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陈石刚 主治医师
湖南省永兴县人民医院 二级甲等
每天一杯黄瓜汁的确是可以减肥的，平常还可以吃西红柿，建议适当的服用。如果想减肥建议尽量的注意清淡的饮食，不要吃过于油腻的食物。适当的进行体育锻炼，有利于消耗脂肪的。目前的情况，建议不要吃油炸的食物，否则会导致体重增加的。心情需要放轻松的，不要过度的紧张。
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