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葡萄维生素c含量高吗

病情描述:平常喜欢吃葡萄,但是葡萄也比较贵,不敢多买,想问葡萄维生素c含量高吗?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    葡萄的维生素C的含量也是比较高的,那么平时的时候多吃一些葡萄,对于身体来说是有好处的,任何的水果建议都可以搭配着来吃,因为每种水果的营养价值都是不一样的,而身体所需的各种营养成分也是比较多的,平时的时候更是要注重饮食的营养全面各种的食物都要吃一些。

  • 周萍
    周萍 医师
    呼伦贝尔市蒙医医院 二级甲等
    病情分析:

    葡萄中富含的维生素c含量也是可以的,猕猴桃中苹果当中的富含含量都是比较多的,所以说要适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,因为蔬菜水果当中含有的各种维生素成分都是比较多的,还是要养成有规律的生活饮食方式是比较好的,要坚持的锻炼身体,提高身体素质。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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