去湿热的穴位
病情描述：我是比较容易湿热的那种，特别是夏天的时候，想通过自己按摩去湿热，去湿热的穴位在哪呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
祛湿的穴位很多，如曲池、澄山、阴陵泉、足三里等，通过揉捏按摩，可以反复刺激祛湿穴位，有利于调节脾胃功能，疏肝益气，健脾补肾。最好能在医生的指导下合理配穴，也可以请专业人士进行针灸、艾灸、疤痕灸等，效果非常好。只要坚持每天做，对祛湿、改善身体状况都有好处。
-
病情分析：
通过自己按摩去湿热是达不到什么很好的效果的，一般来说还是要通过一些治疗的方法是比较好的，可以通过针灸治疗的方法，但是需要到专业的医生处进行，这样的治疗是比较好的，想要去湿热，那么平时的时候多锻炼身体，提高身体素质是可以减少这些情况的发生饮食当中要做到营养全面均衡。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号