阴虚血热吃什么食物
病情描述：最近有些阴虚血热，也不想吃药，就想吃些食物调理一下。阴虚血热吃什么食物？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
阴虚血热日常食物以清补为主，可以多吃一些含维生素高，以及优质的蛋白质、纤维素多的食物为主。例如常见的白菜、西兰花、绿豆、冬瓜、丝瓜、银耳、糯米、红豆、花生、莲子、百合等。尽量不吃辛辣刺激油腻的食物，避免出现口干口苦，皮肤瘙痒，手足心发热等。在必要时也可以服用滋阴清热的中成药。
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病情分析：
阴虚血热，主要考虑是因为长时间吃一些辛辣刺激性的食物导致的，跟熬夜也有比较大的关系，所以容易出现手足心发热或者口干口苦，也有一些可能会出现皮肤瘙痒，具体需要到医院进一步检查。平时饮食方面要注意清淡，也可以多吃点蔬菜水果，有必要的话最好还是服用一些滋阴清热的药物，具体用药请遵医嘱。
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