什么水果热量低适合减肥
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病情分析：
一般在减肥期间建议可以多吃一些猕猴桃以及火龙果这一类的水果，也可以多吃一些圣女果，是能够达到比较好的减肥效果的，另外如果想要快速减肥的话，也可以用水果来代替晚餐。除了饮食方面适当克制以外，女性平时也可以进行一些户外运动锻炼，也能够达到减肥目的。
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病情分析：
大多数的水果都适合减肥，所以说减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，还是要选择一种健康的方式，要通过运动和饮食相结合的方法是比较好的，在饮食当中一定要进行相关的控制，做到营养全面，少吃多餐，多吃蔬菜水果，多吃苹果，山楂，香蕉，这些都具有一定的辅助减肥的作用。
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吃什么热量低有利于减肥
秦敏 主任中医师
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减肥每天摄入多少热量
林秀红 主治医师
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鸡爪热量高吗减肥能吃吗
林秀红 主治医师
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什么主食热量低可以减肥
林秀红 主治医师
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芒果热量高吗，减肥期间能吃吗
李芳 主任医师
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- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
减肥每天摄入多少热量
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- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
走6000步消耗多少热量
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- 陈岩 主治医师 消化内科
芋头的热量和减肥功效
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- 陈岩 主治医师 消化内科
什么水果低糖低热量
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- 吕红梅 副主任医师 妇产科
哺乳期摄入热量是多少
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- 刘红波 副主任医师 内分泌科
藜麦热量高为什么减肥
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