决明子真的能减肥吗
病情描述：我的闺密推荐我去买一些决明子，可以减肥。请问决明子真的能减肥吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
决明子对减肥是有一定帮助的，尤其是对单纯性肥胖的患者，通过使用决明子可以起到一定的帮助，同时也需要注意饮食和运动，需要减肥的情况下必须要采取饮食的控制，只有通过控制饮食体重才有可能会下降，同时增加活动量，更有利于减肥的控制，单纯的采用决明子，不一定很明显。
-
病情分析：
是不能够起到减肥的作用的，所以说还是不要盲目的去尝试，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终是离不开运动和饮食相结合的方法。一定要调整好自己的心态，平时的时候也是要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，但是要少吃多餐，要坚持锻炼身体。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号