阳虚阴虚同时存在咋办
病情描述：身体不舒服去医院检查，医生说我阳虚阴虚同时存在，请问阳虚阴虚同时存在咋办？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾阴虚和肾阳虚同时存在，可以使用药物调理，如肾宝片，饮食上要清淡，生冷和刺激性、辛辣的食物都不要吃，过于油腻的食物也不能吃，不要酗酒。适当的增加一些体育运动，但是不能过于的劳累，有利于增强体质，平时还要注意养成规律的作息时间，要保证睡眠充足。
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病情分析：
如果肾阴不足和肾阳不足同时存在，往往是由于身体虚弱和免疫力下降造成的，需要用阴阳两补来治疗。阴虚阳亢是全身脏腑功能低下的一种病症，可用中药肾宝合剂治疗，效果良好，患者不要吃辛辣刺激的食物、生冷凉的食物、鱼腥味等毛发制品，多吃黑米带等黑色食物，以保证充足的睡眠，避免熬夜。
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