肝郁气滞能自愈吗
病情描述：我总是感觉胸闷，中医朋友说我这是肝郁气滞，肝郁气滞能自愈吗？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
胸闷不舒服，按照临床的角度来说，可以通过以下几个方面处理，首先第1个就是选择疏肝解郁的药物来进行控制，第2个方面尽量避免劳累熬夜。第3个方面如果有肝气瘀滞，那么需要晚上睡觉前泡脚，平时选择小肠绿豆汤或者菊花茶，枸杞茶这一类的。自己恢复还是有难度的。
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方家玉 医师
淮南市寿县正阳关镇卫生院 一级
肝郁气滞能自愈的，肝气郁滞通常会出现情绪波动，比如抑郁，情绪低落，食欲不佳，或者是大便性状改变等等不适症状。饮食上需要注意清淡饮食，多吃蔬菜，生冷、辛辣刺激食物，尽量避免饮酒。生活上要保持良好的心态，尽量避免生气。具体用药，可以选择具有疏肝解郁。
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