哪个穴位可以减肥
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病情分析:
可以按一下中脘、气海、关元、足三里等穴位帮助减肥。通过按穴位减肥要找到比较专业的减肥医师,否则如果穴位找的不准或者按错了穴位,后果都是不能轻易承受的。在按摩穴位减肥的同时,也要控制自己的饮食,不能吃高脂肪,高热量的食物,每天可以多喝一些水,这样能够提高身体的代谢功能。
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病情分析:
你好,千万不要想着通过穴位按摩或者是针灸,就可以轻松的将体重给减下去,如果人管不住自己的嘴巴,那么永远是减不了肥的,建议你最好做一个减肥计划,在饮食方面,早餐中餐热量摄入在420卡路里左右,晚餐最好不要超过300卡路里的热量,长时间坚持就一定能够减肥成功。
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