11岁儿童吃什么钙片补钙效果好
病情描述：我家孩子看起来比别人矮，想给他补钙，
11岁儿童吃什么钙片补钙效果好？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，其实钙片它们的成分都差不多，想要补钙效果更好一些，给孩子补钙的同时可以让孩子吃一些鱼肝油，因为鱼肝油主要的成分是维生素d和维生素a，维生素a对人的视力以及皮肤有一定的好处，维生素d可以更好地促进身体对钙的吸收。另外平时也可以给孩子多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，芹菜，豆制品，紫菜，芝麻，海带等等。
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病情分析：
11岁的孩子可以选择的钙片，补充的也是比较多的，建议一定要到正规的药店去进行购买，而且要选择正规的厂家的产品，选择适合这个年龄阶段所需要的一些产品来进行补充，一般来说效果都是可以的，但是每个人的吸收效果好坏都是不一样的，平时的时候饮食当中也要做到营养全面均衡，荤素搭配好。
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