治疗更年期出汗小窍门

病情描述：最近老妈进入更年期，经常有出汗现象，求推荐治疗更年期出汗小窍门有哪些。

医生回答 (2)

刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

首先应该正确认识更年期，更年期是女性的一个正常生理阶段，是由于激素分泌紊乱造成的，治疗更年期首先应该保持好心情，另外多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，可以多吃一些养阴的食物，有利于中间去出汗，比如经常吃冬瓜，苦瓜，黄瓜，莴笋等蔬菜，也可以口服谷维素。
高健 副主任医师
朝阳县中心医院二级

病情分析：

更年期出汗是属于正常现象，这也属于更年期综合症，可以去医院看看中医科吃点中药调理，一般在两三个月后就会好转，在这期间一定要去适当的锻炼身体，养成良好的作息时间，早睡早起增加自身抵抗力，也可以和朋友或者是家人出去旅旅游散散心，慢慢就会好转。同时也不要吃辛辣刺激性的食物。

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