艾灸能去湿气寒气吗
病情描述：总是喜欢湿着头发睡觉，没想到让湿气跑进了身体里面，艾灸能去湿气寒气吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
是可以去除身体内的湿寒的，如果身体内寒气比较大的人，建议采用艾灸拔罐等中医的方式进行体内寒气的祛除，这样能够有利于身体的健康，不至于及少成多，养成风湿类的疾病，建议在日常生活中，患者也要多做些有氧的活动，可以游泳，跑步等，这样让身体多出些汗，也有利于排湿。
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病情分析：
艾灸是可以去除寒气和湿气的，可以做，平时注意保暖，居住的环境一定要干燥通风和朝阳，不宜吃过于生冷的食物，多吃一些温补的食物补充营养，如牛肉、羊肉、喝点红糖水，不要熬夜和劳累，适当的增加体育运动，使用热水泡脚，可以促进身体的血液循环，帮助去除寒气、
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