哺乳期体虚如何进补
病情描述：妻子刚刚生下了宝宝，给宝宝喂奶时查出哺乳期体虚，哺乳期体虚如何进补？
医生回答 (2)
-
病情分析：
哺乳期体虚的话，最好吃一些补气血的食物，多吃一些含蛋白质维生素多的东西，比如动物内脏，猪脚汤，排骨汤等能促进乳汁分泌，提高乳汁质量的，这是经常见到的生产过后的情况，不要过于担心，慢慢就可以自行恢复的，平时一定要保持自己的个人卫生和作息习惯。
-
病情分析：
产妇产后体虚，建议要多喝水，多吃水果与蔬菜，还要多进食一些富含蛋白质、微量元素、维生素、高热量的食物。因为分娩时血液大量流失，产后恶露排出，肠胃未恢复好，没办法补充营养或者补充很缓慢，同时产后营养成分还要生成母乳，如果摄入的营养不足，产妇就得利用自身体内的营养转化，则会导致身体缺营养，气血不足。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号