小孩阳气不足怎么调理
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
可以从孩子平时的生活习惯和饮食方便去调理首先给孩子养成一个早睡早起得好习惯，晚上不要让太晚睡觉，然后饮食方面要做到营养的多样化，不要给孩子养成挑食和偏食的坏习，平时也要多给吃新鲜的蔬菜水果，多带孩子到户外玩耍晒太阳，必要的时候可以选择一些对症的中成药进行调理。
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
小孩阳气不足，容易上火，脾气暴躁，手脚发凉，食欲不振，没有精神等。由于孩子太小很难口服中药，可以从饮食上调理，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，可以多吃萝卜汤，多吃大枣，肉贵，同时每天用生姜水泡脚都有一定的效果。忌辛辣等刺激性的小食品，多到户外去运动，增强体质。
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