如何改善易水肿体质
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病情分析：
想要改善易水肿体质，首先在平时的生活中，应该注意脾胃和肾脏的功能调理，出现水肿，这种情况主要是由于肾脏功能不太好，或者是脾胃虚消化吸收作用紊乱造成的，建议在平时的生活中，可以适当的进行一些体育锻炼，增强自身的抵抗抗力和免疫能力，适当的多喝一些白开水。
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病情分析：
你好，根据你说的情况，容易水肿，看起来很胖，这种情况和脾虚湿气重有关系，中医的理论主要就是脾虚的原因，体内湿气重就会容易出现水肿，调理的话可以多运动，多吃一些健脾祛湿的食物，像山药薏米赤小豆粥，也可以经常喝红豆薏祛湿茶来调理，对于你的症状都是有作用的。
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