每天晚上泡脚好不好
病情描述：老公有每天晚上泡脚的习惯，而且一炮时间都挺长的，每天晚上泡脚好不好？
医生回答 (2)
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病情分析：
每天晚上用温水泡脚，对身体是比较有利的。温水泡脚有活血化瘀的作用，有利于缓解身体的疲乏。尤其是长时间站立或者是平时运动量比较大的人，泡脚以后会明显缓解身体的不适。不过泡脚的时候注意水的温度，以免发生烫伤。泡脚的时间不能超过20分钟，以免影响脑部的血液循环。
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病情分析：
平时，我们坚持晚上泡脚，这样可以有效预防许多慢性病。血栓形成的第一预防，长期坚持每日泡脚，会使足底血管扩张，血流速度更快，血液供应变得更多，体内血管开放，血流量也在增加，大脑血液流变学的降低会使人不那么兴奋，并能加快睡眠。第二，为了预防慢性病，脚底下有许多穴位，影响我们身体的所有器官。
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