一直减肥但是不瘦是不是湿气太重了
病情描述：因为肥胖一直在减肥，但是都不掉秤，一直减肥但是不瘦是不是湿气太重了？
医生回答 (2)
-
病情分析：
体内湿气太重会影响减肥，建议口服除湿的药物进行治疗，使用赤小豆和薏米煮水喝，除湿的效果比较好，还要注意清淡饮食，不要吃过于油腻的食物，含糖多的食物热量比较高，也不能吃，要清淡饮食，还要增加运动，每天运动量不要少于两个小时，有利于促进脂肪的消耗。
-
病情分析：
一直减肥减不下来引起的原因也是比较多的，可能是因为自己没有坚持，或者是自己减肥的方法不恰当，各方面的因素都可能会造成，也可能是因为湿气太重，可以找中医来进行一下相关的调理，而减肥是一个长期的过程，要调整好自己的心态，坚持锻炼身体，在饮食当中做到少吃多餐，不要暴饮暴食。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号