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白头发阳虚中医怎么调养?

病情描述:白头发阳虚中医怎么调养?
医生回答 (2)
  • 刘明晓
    刘明晓 副主任医师
    辽宁朝阳市中医院 三级甲等
    病情分析:

    白头发要加强饮食营养,多吃黑豆,黑木耳,黑芝麻,桑葚等,洗发时尽量用指肚按摩头皮,促进局部血液循环,还可以放适量的醋或啤酒。同时可以口服金贵肾气丸,左归丸进行调理,饮食多吃温性的。还要保证充足的睡眠,不要熬夜。要保持心情舒畅,多运动,提高身体抵抗力。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,肾主骨生髓其华在发,肾虚是可以导致白发的,多见于肾精亏虚而导致的,平时建议可以多吃牛羊肉,黑芝麻,黑米,黑豆,核桃,枸杞,何首乌等具有补肾乌发作用的药物食物来调理,有时间可以去附近医院的中医科在医生指导下辨证调理中药治疗。

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刘明晓
刘明晓 副主任医师

辽宁朝阳市中医院 中医科

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