长期失眼吃什么中药好
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病情分析:
临床上来说造成失眠的原因有很多种。中医认为出现失眠,可能属于是有一些心神失养,或者说阴阳失衡造成的。如果说想要服用中药来调理治疗的话,那么可以尝试服用一些安神定志,养血补心的中药进行治疗,当然一定要根据你的症状选择合适的中药。同时一定要注意调节情绪,避免思虑过度。
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病情分析:
长期失眼如果是吃中药调理,需要到医院就诊,由医师诊查后根据个人病情和体质情况,组方用药治疗。不建议自行盲目服药。平时可以在睡前的半小时用热水泡脚,喝杯牛奶等,保持乐观,知足,常乐的良好心态。适当的进行身体锻炼消耗过多的体力,增强体质,不要喝茶和咖啡等不利于睡眠的饮料。