煮苹果能治积食吗
病情描述：我儿子最近吃太多了，有点积食，我又怕吃药会有副作用，不想去医院，隔壁阿姨说煮苹果有效，想知道煮苹果能治积食吗
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
煮苹果能够在一定程度上对于肠胃积食的情况起到缓解和治疗的作用。因为苹果中含有苹果酸，能够帮助肠胃消化吸收和代谢掉多余的食物。也可以父母将双手掌心搓热之后，给孩子顺时针轻揉腹部，也能够帮助缓解肠胃积食的作用。也可以使用一些小儿专用的益生菌调理肠道菌群。
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病情分析：
苹果含有丰富的膳食纤维果胶，因此苹果在通便问题上可能起到双向调节的作用，当大便干结石多吃苹果可以起到润肠通便的作用，苹果中的果胶可以吸收自己本身容积2.5倍的水分。苹果的这种双向调节作用十分柔和，尤其适用于婴幼儿，苹果还有丰富的糖类以及蛋白质，此外苹果含有苹果酸维生素b族，具有一定的生津止渴清热健胃消食的作用。
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