月经期贫血吃什么补血
病情描述：我女朋友月经期间总是贫血，所以我想要咨询一下医生，月经期贫血吃什么补血？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，月经量多引起的贫血可能是缺铁性贫血。吃点容易消化的食物，避免生冷寒凉食物，多吃富含蛋白质，无机盐，补充流失的铁质等。如红糖，红米，红枣，黑米，南瓜，胡萝卜，龙眼肉，乌鸡，黑木耳，阿胶等。还需要心态平和，心情愉快，养成良好生活习惯，增强免疫力，促进造血功能更加旺盛。
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葛圣升 医师
嵊州市剡湖街道社区卫生服务中心 一级丙等
你好，月经期间贫血，在妇女疾病当中是比较常见的，考虑是缺铁性贫血，平时可以吃一些阿胶，红枣之类的，最好是先去医院看一下，平时注意养成良好的生活饮食习惯，饮食上面尽量以清淡为主，但是需要丰富，不要熬夜劳累。一般来说一个月左右就可以好转，如果说贫血的症状比较严重，那最好是去医院系统治疗
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