气滞的症状和调理方法
病情描述：吃一点点东西，就会觉得坠胀，也排不出便来，气滞的症状和调理方法是啥子？
医生回答 (2)
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病情分析：
主要表现为精神抑郁，神经衰弱，女性还可以表现为月经不调，或者是月经紊乱等，所以建议及时治疗，平时需要做好自我的调理工作，加强体育锻炼，增加血液循环，可以做一下慢跑等有氧运动，还要保持一个良好的心态，做自己喜欢的事情，饮食上多吃苹果，核桃等食物。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
吃了东西以后感觉排不出气来，应该是胃肠胀气，胃动力减弱，或者是胃肠功能紊乱，需要通过口服益生菌的方式以及口服促进消化的药物来治疗，建议在医生的指导下口服西沙比例，同时也需要注意不要暴饮暴食，可以在饭后适当的活动，也需要注意良好的饮食习惯，不能吃油腻。
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