血虚滞淤血吃什么食物好?
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病情分析:
你好,血虚而且伴有淤血的情况,多是因为气虚无力生血,同时气虚也无力推动血液在脉管中的运行而出现气滞血瘀的情况,这种情况一般吃一些补气的药物或食物,如人参,党参,黄芪,鸡汤等一些营养比较丰富的食物,气行则血行,气足则产生的血液也充足,祝你健康。
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病情分析:
你好,如果有血虚血瘀的症状,也是可以服用食物调理的。血虚也可以多吃阿胶,有补气养血的功效,还可以多吃大枣,枸杞,花生,桂圆,红糖,榴莲,党参,黄芪,血瘀体质,建议平时可以多喝一些葡萄酒,可以活血化瘀,可以多吃山楂,韭菜,红糖,醋之类的,也可以多吃小金桔,多喝玫瑰花茶,多吃木耳。