柠檬加蜂蜜泡水喝可以减肥吗
病情描述：最近在琢磨减肥，看了很多朋友推荐的方法，不知道柠檬加蜂蜜泡水喝可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
柠檬加蜂蜜水进步能够达到减肥的效果，但是想要减肥的时候，早上可以空腹的喝一杯柠檬加蜂蜜随便加有助于通肠润便。并且在减肥的时候是需要注意个人的饮食，不要吃一些刺激的食物。也不能够吃一些油腻的食物，不然可能会造成肥胖更加严重，多运动进行减肥效果会更好。
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病情分析：
柠檬和蜂蜜都具有去死皮抗衰老以及美容的作用，但是效果不是特别明显的那种，但是平时的时候可以帮助身体加快新陈代谢的速度，但是泡的时候尽量不要用温度太高的开水，而且一次性也不能喝太多，容易导致肠胃里面胃酸过多，对肠胃的影响是不好的，建议平时要适度。
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