中医养生的好处
病情描述：上年纪以后就想着给自己来养生了不知道，不知道中医养生的好处是啥？
医生回答 (2)
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病情分析：
中医养生的好处可能有预防疾病等。是指通过各种方法支持生命，增强体质，从而达到提高自身抵抗力的一种医疗活动，中医养生注重整体性和系统性，以防病治病为目的，中医养生源于古代精英医学，而当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人进一步发展研究，所谓养生，就是生命、生存、成长；所谓保养，就是保养，调养，调养，总之，养生就是维持生命。
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毕佃林 医师
惠民县皂户李镇卫生院 一级
中医养生对身体是有好处的，它可以调理人体的经脉，保护人体的脏器，调理人体的精神，增加人体的抵抗力，对人体起到延年益寿的作用。可以使人体从疾病状态转变为亚健康状态。使人体有亚健康状态转变为健康状态。中医养生所应用的方法全部是绿色疗法，是我们可以放心选择的养生方法。
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