汗蒸喝什么水最好
病情描述：这一个星期的时候一直都在坚持做汗蒸，但不知道喝什么水好，所以汗蒸喝什么水最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
汗蒸最好是喝白开水是最好的，经常性的汗蒸对人的身体是比较好的，还能去除身体里面的湿气，如果过于的肥胖或者是身体有其它疾病的患者，或者是腿疼腰疼，经常的去汗蒸，都能缓解这种症状，汗蒸以后一定要注意保暖，不要受凉，最好是喝上一会开水，等没有汗了之后再出去。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
汗蒸以后由于大量的出汗，这种情况需要补充水分，最好是多喝白开水也可以适当的喝淡盐水，都有一定的帮助，可以有效的补充电解质，补充水分的丢失，汗蒸以后一定要及时的补液，避免引起脱水或者是口干舌燥等不舒服，最好是喝白水，一般不主张喝甜水，喝淡盐水没有影响。
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