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单纯性肥胖的首选治疗方法是

病情描述:我哥他太胖了,经过医院检查,只是普通的胖,我想问问单纯性肥胖的首选治疗方法是什么呢?
医生回答 (2)
  • 孙香兰
    孙香兰 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    单纯性肥胖首选的治疗方法就是加强体育运动,要每天经常外出跑步,跳绳,游泳等等都可以,并且要注意控制自己的饮食,在日常饮食方面不要吃过于油腻更脂肪的食物,尽量吃一些新鲜的水果和蔬菜,也不要吃主食,单纯性肥胖就是需要依靠体育运动和控制饮食来治疗。

  • 张小燕
    张小燕 主治医师
    济源卫校附属医院 二级甲等
    病情分析:

    单纯性的肥胖是不需要进行特殊治疗的,如果想减肥,可以采取物理的方式,合理的控制饮食搭配,积极的运动,饮食上避免吃过于油腻的食物,早餐和午餐吃七分饱,多吃新鲜的蔬菜和水果,而晚餐不吃饿的情况下,可以吃柿子和黄瓜,并且多做有氧的体育运动,能够快速减肥。

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孙香兰
孙香兰 副主任医师

山东省立医院 内分泌科

擅长:老年糖尿病,肥胖性心肌病的发病机制。
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相关问答

单纯性肥胖怎么减

张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

答:单纯性的肥胖最好的减肥方法就是,运动加上控制饮食的方法,见效也还会很快,饮食上就...

单纯性肥胖症? A:单纯性的肥胖症通过运动来进行减肥就可以。单纯性的肥胖症患者平常需要调整....

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单纯性肥胖该怎么办? A:单纯性肥胖进行饮食调整,并且加强体育锻炼,积极控制体重和体脂率就可以了....

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