三氯蔗糖减肥能吃吗
病情描述：我现在正在减肥，所以在饮食方面很谨慎，三氯蔗糖减肥能吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，任何含糖量比较高的食物都是比较容易造成肥胖的，想要减肥就要控制好自己的饮食，除了一日三餐最好不要再吃其他任何食物，另外就算是三餐也不能够吃得太饱，在食物选择方面可以选择蔬菜和水果，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，黄瓜，西红柿，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，火龙果等等食物都行。
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病情分析：
你好，含糖量比较高的食物是非常容易造成肥胖的不管事，需不需要减肥，都是不能够过多的吃一些含糖量的食物的，建议平时必须做到清淡饮食，并且不吃任何零食，一日三餐最好只吃个半饱，长时间坚持才能够减肥成功的，千万不要幻想着通过什么减肥偏方就可以将体重给减下去，那是不靠谱的。
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